Станислав Власенко
Главная | | Регистрация | Вход
Пятница
29.03.2024
15:32
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » 2015 » Март » 24 » ЗАРЯДИСЬ ЭНЕРГИЕЙ БЕГА НА OPEN RUN DAY
08:47
ЗАРЯДИСЬ ЭНЕРГИЕЙ БЕГА НА OPEN RUN DAY

Для всех любителей, фанатов и мечтателей бега, с 15 марта еженедельные беговые тренировки в самых красивых местах Киева!

Мы докажем, что бег - это нескучно, а весело и полезно, конечно, если заниматься им правильно. RUN UKRAINE совместно с беговым клубом Run Base Kyiv организует серию беговых тренировок - OPEN RUN DAY, которые помогут вам влюбиться в бег и правильно подготовиться к Киевскому международному полумарафону 2015.

Каждое воскресенье в 9:45  ждем вас в красивых местах Киева чтобы потренироваться, пообщаться и разыграть призы от наших партнеров. Ни одна тренировка не обойдется без хорошей музыки и активной разминки.

Тренировки будут проходить в трех группах, в зависимости от уровня подготовки. С каждой группой будет заниматься отдельный инструктор.
Инструкторы OPEN RUN DAY - лучшие профессионалы своего дела:

Ирина Лищинская - заслуженный мастер спорта, многократная чемпионка Украины, серебряный призер Олимпийских Игр в Пекине, серебряный призер чемпионата мира в Осаке (2007г.).
Александра Азарова - мастер спорта, рекордсменка Украины среди молодежи по полумарафону, победительница и призер чемпионатов Украины, победительница ЧМ по марафону среди полицейских.
Александр Доманчук - мастер спорта, многократный чемпион Украины среди юниоров и молодежи по легкой атлетике, участник Чемпионатов Европы. Участник марафона в Амстердаме.

Программа подготовки к Nova Poshta Kyiv Half Marathon 2015, который состоится 26 апреля,  будет состоять из семи занятий, которые будут поделены на ключевые этапы:
• 2 тренировки - подготовительный этап;
• 2 тренировки - базовый этап;
• 2 тренировки - выход на пиковую форму;
• Последняя тренировка - разминка накануне Nova Poshta Kyiv Half Marathon 2015 и BREAKFAST RUN;

| Теги: OPEN RUN DAY, Бег, киев, благотворительность, спорт, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Форма входа
RSS

Подписка на новости от Станислава Власенко по Email

Поиск
Календарь
«  Март 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0